新手滑雪场滑雪攻略介绍

北京2022年冬奥会开赛以来，滑雪活动从小到大，从小到大，冰雪运动成为年轻人的新潮流。朋友圈基本都是滑雪，那么作为新人滑雪需要注意什么呢？我们一起来看看吧！

滑雪运动的分类

滑雪运动发展到现在，项目越分越多，我们耳熟能详有高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等等。

纯竞技滑雪难度大，但休闲健身滑雪受人为因素制约轻，大家可以轻松愉快地在雪原上滑行，享受滑雪带来的乐趣。

单板或双板如何选择

双板滑雪

滑板是一种比较简单容易掌握的入门滑雪，基本上每个人都可以控制。大部分没有滑雪经验的国内朋友第一次滑雪都会选择它。稳定性好，对新手比较友好。

单板滑雪

单板滑雪更考验运动员的平衡能力，上手难度相对较大，经常在滑雪过程中摔倒。也有很多人在接触过单板滑雪后，总是会“害怕”。其实只要掌握动作要领，单板滑雪也有不同种类的乐趣。

平常没有滑雪经验的小白，想要初步体验滑雪的魅力，可以先从身边的滑雪馆开始体验。

滑雪馆内一般都设有可供租赁的单板/双板，按自身喜好挑选即可。

除了如滑板这样的滑雪大件，另外的滑雪用具最好也能配备一下。

滑雪用品准备

滑雪头盔/护脸

如果长时间在户外滑雪，一定要戴上滑雪头盔和防风的滑雪面罩。滑雪套一般比较厚，有些滑雪套很保暖，可以抵御寒风，在滑行或者坐缆车的时候保护脸部不被冻伤。(注意白花花的雪也可能会晒伤，同时注意防晒)

雪袜

雪袜其实就是加长加厚的运动袜子，是一定要准备的。因为雪鞋的鞋帮都比较高，普通运动袜子长度不够，很容易在滑行中磨伤脚踝。而且雪袜还可以保暖，透气性也要比一般的袜子强。

滑雪手套

一双厚厚的滑雪手套不仅可以抵御冲击力，还可以防止手被融化的雪弄湿。浸湿的手套很容易造成手部冻伤，滑雪手套耐磨性更好，家里的厚手套也有类似效果。