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草莓熬冰糖主要功效是什么?(做法介绍)

2023-2-01 21:03:50|来源:网络|782 ℃|移动端

草莓熬冰糖是特殊吃法之一,味道香甜可口,那么你知道草莓熬冰糖主要功效是什么?下面懒人技巧小编给大家详细介绍一下!

草莓营养价值很高。它含有大量的水分、胡萝卜素、草莓胺、果胶、有机酸、维生素、矿物质等营养成分。冰糖含有钠、钙、镁等营养成分。草莓煮冰糖,适当食用可以为人体补充营养和糖分。草莓含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,改善便秘。

草莓冰糖可以补充能量,提供营养,促进消化。冰糖炖草莓营养成分很高,但含糖量也高。不要吃得太多。

草莓熬冰糖的做法

材料:

草莓500克,冰糖适量,水少许

步骤:

1.新鲜草莓洗净,去掉叶子,放入锅中

2.锅中加入少许水防止锅沸腾,根据自己的口味加入适量冰糖,小火煮沸

3.大约三分钟后,草莓会轻微萎蔫,可以从锅中取出。草莓将在4℃的冰箱中冷藏。美味、酸甜的煮草莓就形成了。

烹饪技巧:

关键的一步是敲黑板——放水的目的是防止沸腾的锅沸腾。水可以在锅底打湿,草莓会自己榨汁。此外,冷藏后味道更好。

标签: 草莓, 草莓熬冰糖

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