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如何变得不再专横

2021-6-18 11:51:00|来源:网络|935 ℃|移动端

人们经常说你很霸道吗?没人愿意当你的工作搭档,或者和你一起完成学校的项目,因为你总是想主导一切?如果你想变得不再专横,那么你必须学会放下控制欲,信任你周围的人。如果你想知道如何变得不专横,学会和别人进行互惠互利的合作,那就从如何变得不再专横的方法简单介绍1开始吧。

方法简单介绍1更好地和他人合作

1要耐心。

当你习惯了领导别人时,退到一边等着别人站出来会让你十分苦恼,看着他们笨拙地完成对你来说只是小菜一碟的工作更是一种折磨。但是你急什么呢?如果事情不像预计的那么顺利,真的会是世界末日吗?放松,深呼吸,等等看。你会发现如果你足够耐心,即使你不出力,事情也会变得顺利。另外,如果别人觉得你不耐心,他们就会更急躁,不能像你一样做好工作。轻轻地施加压力和逼迫别人是截然不同的。
与其要求在极短的时间内把一切都做完,不如设定一个易于达到的时间限制。

2不要追求完美。

有时候我们之所以会专横,是因为我们希望事情进展顺利,争取把工作做好没什么错,是不是?关键在于,取得好结果的途径并不只有一种,从A到B的最短路径不一定就是最佳途径。如果你假设自己的方法简单介绍就是最好的,就会屏蔽他人的创意,也会一点点消磨他们的斗志。从长远来看,这些都是会限制你的因素,这可不是个好结果。如果你真的做不到,那就告诉自己:完美主义本身就是不完美的。你应该期待最好的结果,而不是希望每件事都是按照你所谓的最佳方式完成的。如果你总是期待这个,那么你肯定会失望。
不要苛求细节,试图控制整个过程的每个阶段。这样你就无法与他人合作,你自己也就无法休息了。

3寄希望于他人。

很多专横的人过分关注那些不胜任的情况,但不会注意别人的潜力和进步。尽量去关注别人的天赋,进行积极的反馈,等等。不要把别人当成工具、路径和机器。为了了解自己,人们需要学习;而为了学习,有时候我们需要犯错误。相信他们,给他们合理的犯错的余地。让他们知道你是要帮助他们,而不是在一边监督、接管他们的工作。如果你发现某个人的工作很出色,使你印象深刻,那么你应该赞扬那个人。让那个人知道你并不是总在挑毛病,这有助于你建立良好的人际关系,也会让你变得不那么专横。

4增强你的沟通技巧

很多时候,并不是你说的话让你变得专横,而是你说话的方式。你的语调和措辞能让人觉得自己像是一台机器里不恰当的钝齿,也能让人觉得你在邀请他同你一起达成一个值得努力的目标。在你想要让某人去完成某项工作或者提出反馈意见时,你要注意说话的时机、措辞和举出的事例。你们的沟通越顺利,你就越有可能在不把别人脖子扭断的情况下把事情搞定。你可能认为只有在你言辞刻薄、苛刻、吓人时别人才会听你的,但是这样之后让人灰心,使情况变得更糟。如果别人和你关系很好而不是害怕你,他们更容易把工作做好。
例如,如果你知道应该如何反馈,那么你就会和别人沟通一下进步的空间,这样对方会保持乐观。

5争取达成一致。

没有什么比达成一致更能促进团队建设了。即使这比民主选举更费时间(例如,少数服从多数),达成一致的过程会让大家站在同一立场。你可以做一个引导者,确保每个人都表达了自己的看法,并且最终的决定能让所有人满意。如果你只是我行我素或者走捷径,那么别人会感到无助且无利可图。也许你觉得制定规则是做好事情的好办法,但是实际上这会让人们更不喜欢工作。
另外,听取大家的建议也有助于你找到完成工作的新方法简单介绍。如果你认为你自己的方法简单介绍就是唯一的方法简单介绍,那么你永远不会学到新东西。

6寻求诚实的反馈。

你要真诚地去征求意见,不仅仅是因为这是个好主意或者能给人留下好印象。你要承认有时候你会有一点专横霸道,并且你希望改变。告诉他们,当你表现得专横时要向你指出,无论是把你拉到一边说悄悄话还是给你发匿名信息和邮件都可以。你要谦逊,请大家帮助你。这表明你非常渴望成长,不愿意固步自封。如果你是个经理或者老板,那么你要养成经常就自己的表现进行匿名调查的习惯,这会让你了解自己在哪些方面需要提高。如果很多人都指出同样的问题,那么你就需要改变一下了。

方法简单介绍2调整你的心态

1学会承认错误。

专横的人觉得自己总是对的。如果你改变看法,承认自己和别人一样会犯错误,那么你就能学会与他人合作,看到别人身上值得你学习的经验和知识。下一次你犯错误时,无论是在工作上还是在朋友当中,不要骄傲,承认错误吧。与其假装一切都是别人的错,不如告诉大家你做了你认为合适的事,但结果和你预想的不一样——人们会欣赏你的做法。如果你承认自己错了,那么人们会更尊重你,并且愿意在以后帮助你、给你反馈。
如果你犯了错误,考虑一下你能如何避免它。如果你听从了别人的建议,是不是会好一些?如果那个人提出了建议,你应该告诉他你本应采纳他的建议。这不太容易,但是能帮你避免以后再次犯错。

2接受事情的本来面貌。

如果你很专横,那么最困难的就是接受事情的本来面貌。这包括天气、同事、朋友等等一切你无法完全掌控的事情。虽然有些东西值得改变和提高,但是也有一些事情就是无法改变。你越快接受这一点,就越容易变得不那么专横,拥有更加平和、安静的心态。当然,如果你真的看不惯某些事,那么做出改变是值得欣赏并且有意义的。但是你不能改变一切。与其浪费时间为那些你无法控制的事情烦恼,不如学着接受一些不那么重要的事情。

3要知道,放弃控制是值得的。

你也许认为放弃控制意味着承认失败,再也无法把事情完美地做好。但是实际上,放弃控制是一种令人满足的经历。通过让别人承担责任,你不仅能改善人际关系,也能减轻自己的压力,让自己有更多的时间去做喜欢的事情(不包括控制他人)。起初,你会感到一点不悦,但是你这样做的次数越多,感觉就会越好。先从小事做起。你不能放弃自己的主要责任或者不再做任何决定。先放弃你对小事的掌控,让其他同事校对一份报告也好,让你的朋友决定吃什么也好。你会发现这变得越来越容易。

4让别人做自己。

专横的人想让身边的人变成别人。他们或许想让别人变成更忠实的朋友、更努力的员工或者更高效的人,他们会尽自己所能让别人改变。现在,在很多情况下,一个人有某些地方需要改善,例如一个邋遢的室友或者总是迟到的同事,这些问题是值得被提出的。但是你不能期望别人完全改变自己,否则你一定会失望。例如,如果你有个邋遢的室友,你当然可以要求他和你轮流洗盘子、经常倒垃圾并且整理他的房间。你可以这样做,并且希望对方不需要你的提醒,但是你不能期望他每时每刻都保持100%的整洁。
有很高的期望不等同于不可理喻。当然,你可以期望你手下的人来收拾残局,但是除非他们真的很需要提高,否则你能让他们的效率成倍增加。

5建立自尊。

很多原因表明,人会变得专横可能是因为缺乏自尊。你也许觉得别人不喜欢你或者不愿意听你说话,除非你十分专横,粗鲁地把让他们做的事重复一百遍。相反,你需要明白,你是一个值得被倾听的人,你不需要强迫别人听你说话。努力去做你喜欢的事情,更改那些可以更改的错误,认识到自己是一个值得被倾听的人——话说一遍就好。很多人认为专横的人太自我,因此会固执地强调命令。但是,很多人这样做的原因正是缺乏自尊,认为这是让别人听话的唯一方式。

方法简单介绍3放弃控制

1变得更灵活。

专横的人并不灵活,他们不给未知因素留下空间,讨厌听到“B计划”。但是,如果你想要变得不再专横,那么你必须学会变通,不要期望每件事都一成不变。也许你对和朋友一起吃晚饭十分期待,并且对墨西哥菜垂涎已久,但是你的朋友想吃寿司。也许你的同事需要在最后关头修改一份报告,希望把期限延长一天。你要知道,即使事情变得和原计划不一样也不是世界末日,你仍然能搞定。一个能让你变得灵活的方法简单介绍就是少做计划。如果你把一周的计划都精确到秒,那么当情况有变时,你就很难顺其自然。

2管理你的焦虑。

很多专横的人不能接受事情的发展与原计划不同。如果别人迟到了5分钟、策划的写法和他们想的不一样,或者不能去他们想去的地方而是去一个从未去过的地方,他们就会感到焦虑。如果你专横的行为来源于对难以预料的事情的担心,那么你需要学会控制焦虑。如果你格外焦虑,整夜都在担心、发抖,或者由于害怕情况变糟而难以集中精神,那么你需要去看专业的心理医生。
如果你的焦虑并不严重,你可以用自己的方式去缓解它,例如瑜伽、冥想、少摄入咖啡因、确保充足的睡眠。
当然,有些人天生就更容易焦虑。如果你养成控制焦虑行为的习惯,那么你会慢慢地找到规律,想出解决办法。例如,如果你因为怕上班迟到又容易堵车而感到焦虑,那么你可以试试提前15分钟从家出发。

3让其他人做决定。

对于真的很专横的人来说,这是最可怕的事情。但是如果你试一试,你会发现这没什么可担心的。从小事开始。如果你要和朋友出去玩,就让他们挑选要看的电影或者要吃的餐馆。如果你在工作,就让你的一位同事决定报告的格式,或者让其他部门的人参与你们的讨论。如果你发现这其实影响不大,那就抑制住掌控一切的欲望,给别人一个机会吧。如果别人都知道你很专横,那么他们会惊讶于你的改变,并且很愿意给你一个机会。
深呼吸,说一句:“我不知道,你觉得呢?”你会发现这没有你想的那么糟糕。

4更随性。

专横的人就像一碗水果一样不随性。你要做的就是忘记自己是习惯的产物,想办法打破日常生活的常规。和朋友来一次说走就走的旅行。开发一项上周之前从未想到过的新爱好。学习一个新舞种。突然放声歌唱。做一些你平常不会做的事情,享受这种新鲜感。很快,你就会发现,如果你的生活有更多的未知,你就不会那么专横了。多和随性的、不对未来做很多计划的人相处能让你自己也变得随性。
与其把周末的安排精确到每分钟,不如不做打算,看看会发生什么。也许你会被卷入异常新奇的、令人兴奋的冒险。

5委托别人。

另一个能让你变的不那么专横的方法简单介绍就是委托别人完成你的任务。如果你在策划自己的婚礼,与其对周围的人大喊大叫,不如请一位朋友来帮你挑选鲜花,请另一位朋友来做请柬等等。不要自己包揽每件事,然后对所有人指手画脚,相反,你可以仔细的考虑一下可以委托谁来做什么事,你会发现这比控制别人好得多。委托别人是职场上的关键。如果你委托信任的人去做不同的任务,而不是精心做好一天的打算却一事无成,那么你的效率会高很多。

6不要在不需要的时候提出建议。

另一个专横的人会做的事情就是主动告诉别人应该干什么,或者应该如何表现。如果你的朋友向你征求建议,那就是另一回事了,但是如果你的朋友只关心自己的事,那么你就不应该告诉她最好换个男朋友或者换个发型。你要对别人的需求敏感一些,只给那些寻求帮助或者真正需要帮助的人提供建议,而不是表现得像个自以为是的万事通。当然,有时候你的确会觉得自己知道如何做是最好的。如果是这种情况,那就用平静、没有敌意的态度和对方说:“你知道我觉得如何样最好吗?”这样听起来就不像你自以为什么都知道了。

注意事项
有时候你只需要深呼吸,数10下,让自己放松下来。更重要的是,在你说话做事之前“三思”。
专横不等于成为一个好老板。你可以看一看《如何成为一个好老板》。
为别人着想。在团队里,其他人对工作也有自己的看法。你要耐心,尽量理解他们。倾听他们说的话,考虑他们的意见,即使你并不认同,也至少要表示出你已经认真倾听并思考过了。
警告
在某些情况下,如果你变得不再专横了,你会发现有些看似喜欢你的人不再喜欢你了。这并不是因为你不讨人喜欢,而是因为你不能再吓住他们了。为了你自己考虑,应该尽快停止专横的行为。

标签: 沟通技巧

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