春困秋乏夏打盹是很多人都会经历的事情，尤其是早起的朋友。他们越是起不了床，白天工作或学习时就越容易犯困和打哈欠。所以为什么春困秋乏夏打盹成了很多朋友问的问题。下面小编就和大家一起来看看吧。

全部展开 早上可以喝茶吗？当然，早上喝一杯茶可以提神醒脑，这对一天的工作很有帮助。许多人对茶上瘾。他们每天醒来的第一件事就是泡茶喝。其实这样的喝茶习惯是很不可取的。空腹喝茶，更别说养生了，对身体也不差。因为茶中含有一些咖啡因成分，空腹喝茶，

喝薄荷茶有很好的提神效果 配料：薄荷2g，绿茶3g，白糖适量。 冲泡：将薄荷洗净沥干，然后放入装有绿茶和白糖的茶壶中，用热水冲泡搅拌均匀，2分钟后饮用。 功效：薄荷又名薄荷，是一种常用的中药。提取剂薄荷醇是清凉油的主要成分，具有镇静紧张、提

疾病分析：不同的花粉有不同的特点和作用。 百花粉：苦味，防治糖尿病，刺激胰岛素分泌，调节内分泌。 玉米花粉：能促进胆囊功能，消肿退黄，活血利尿，降血压，对人体肾功能有相当的疗效。可用于防治肾炎水肿、无尿、胆囊炎、胆结石、黄疸性肝炎、降血压、