痛经是最常见的妇科症状之一，是指月经前后或月经期出现的小腹疼痛、坠胀、背痛或其他不适。症状严重影响生活质量。有些人会用药膳来缓解痛经，那么如何正确使用呢？让我们和懒人技巧小编一起看看吧！ 药膳如何治疗痛经？ 所谓药膳，是借助食物的营养和药物