裙带菜,在我国宋代本草中称为菠萝蜜,成为裙带菜。另外,这种海藻的叶子是羽状分裂的,也很像裙带关系,因此得名裙带菜。裙带菜是一种温带海藻,能耐受较高的水温。裙带菜在中国自然生长,主要分布在浙江省舟山群岛和嵊泗岛。现在青岛和大连也有裙带菜,其实是早年从韩国和日本移植过来的。
海带芽是一种生长在海洋中的高营养海洋蔬菜,产于日本岩手县宫城县东海岸和北海道县。海带芽含有大量的矿物质、维生素、纤维素、钙、钾、碘。含有褐藻酸,可与小肠内多余的钠结合排出体外,有助于缓解高血压;此外,岩藻甾醇可以排泄多余的胆固醇。海带芽汤在韩国是很常见的食物。无论是御膳还是庶民,从生日、坐月子到家庭聚会,餐桌上都少不了海带芽汤。
裙带菜和海芽菜的区别
海芽菜其实就是我们经常吃的海带,但和裙带菜不一样。裙带菜的幼虫与海带的幼虫非常相似,但长大后的外观与海带明显不同。
裙带菜形状:
裙带菜长得像一把大破葵花扇,也很像裙带菜,所以叫裙带菜。裙带菜的藻类可分为三部分:叶状体、茎和根。裙带菜的柄是扁平的圆柱形,两边长着类似黑木耳的东西。
海带形状:
海带带为带状体,分为固定器、手柄、带片三部分。无柄器官以分支根的形式出现,在海洋中起到固定植物的作用。手柄是无分支的、圆柱形的或扁平的,用作固定器和带子之间的连接。带状生长在茎顶端,不分裂,无中脉,扁平带状。
营养差异:
裙带菜含有海带以上的碘,并含有丰富的氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童骨骼和智力的发育非常有益。裙带菜还具有高营养、低热量的特点,容易达到减肥、清肠、护肤、延缓衰老的效果。这是许多女人最喜欢的一道菜。