瑜伽教练怎么考

如何考瑜伽教练证？专业认证课程由国内外资深教学经验的瑜伽教练授课。丰富的教学经验、系统的培训体系和完善的继续教育机制可以使每个学生得到最专业、最正规的培训。通过专业的瑜伽教学培训，向学生灌输瑜伽风格、教学技巧和理论知识，使学生掌握如何设计合适、安全、多样的瑜伽课程，提高与参与者的沟通和教学技巧，为我国瑜伽行业著名的瑜伽院校和健身俱乐部培养技能精深、水平高、素质高、内涵好的实用瑜伽人才，以满足当前瑜伽行业快速发展对瑜伽教练的需求。

公元前300年左右，印度大圣人帕坦伽利在印度帕坦伽利创建了《瑜伽经》瑜伽学院，印度瑜伽在此基础上真正成型。瑜伽的练习被官方指定为八个分支。帕坦伽利是对瑜伽意义重大的圣人。他写的《瑜伽经》，赋予了瑜伽所有的理论和知识，形成了完整的理论体系和实践体系。在这本书里，他阐述了瑜伽的定义，瑜伽的内容，瑜伽给身体带来的变化等等。在帕坦伽利之前，瑜伽已经练习了很长时间，但是没有人对瑜伽进行系统的解释。帕坦伽利创造了一个完整的瑜伽体系。因此，帕坦伽利被尊为瑜伽的始祖。

印度的帕坦伽利瑜伽学院位于印度北部瑜伽圣地里什凯什(Rishikesh)附近的圣城哈里瓦(Haridwar)。这座城市位于喜马拉雅山脚下，德里以北200多公里。恒河从此流入平原，所以它也被称为恒河门，这是唐僧玄奘在《大唐西域记》中描述的。印度帕坦伽利瑜伽学院的Swamilandefu大师在教学中继承了印度瑜伽的传统精髓，并结合历史沉淀下来的帕坦伽利文化遗产，形成了自己独特的教学体系。大学课程全面丰富，不仅可以让学生从体式、呼吸、冥想等专业知识中获益，还可以从哲学、医学、社会学、自然科学中挖掘出与瑜伽相关的知识，传授给每一个学生，让每个人都能更广泛地理解瑜伽的含义，知道如何清晰地练习瑜伽，从而将最纯粹的瑜伽进一步传播给世界上的每个人。同时，由世界著名大师斯瓦米兰德福教授的阿育吠陀医学治疗瑜伽课程也受到全世界的欢迎。斯瓦米兰德夫大师的杰出成就和帕坦伽利瑜伽文化的正宗传承，使印度帕坦伽利瑜伽学院在世界瑜伽界独树一帜，享有盛誉！

印度的帕坦伽利瑜伽学院是世界上最古老、最权威的瑜伽教练资格认证机构。2012年，学院聘请学者、书法家、诗人鲁萨担任帕坦伽利印度瑜伽学院大中华区执行董事。

初级阶段：我会系统学习瑜伽经典身法，包括“前屈、后屈、脊柱旋转、站立平衡、倒立”。初级阶段以体位为主，基础理论为辅。中级阶段：以瑜伽理论与练习为主，姿势法为辅，带领学生体验清洁工作，如鼻腔清洁、肠道清洁、禁食等，多学习调息、聚束、合体等方法简单介绍，全面了解冥想。在身法的教学过程中，以倒立和支撑为主，让学生学会运用所学的姿势，安排课程，循环讲解。进阶阶段：进阶姿势，注重课程安排和教学技巧，让每个学生都具备成为瑜伽教练的素质和能力。

瑜伽自上世纪末从西方传入中国以来，逐渐受到中国人的喜爱。

瑜伽虽然起源于印度，但在西方很流行，现在作为健身瑜伽在中国得到国家体育总局的大力支持和推广。瑜伽正在吸引越来越多的人加入进来。不过瑜伽可以说已经进入了行业洗牌阶段。瑜伽馆和瑜伽老师逐年增多，但同时也有不少倒闭，行业混乱现象存在。就一个证书而言，对于很多想进入这个领域，想成为瑜伽修行者的人来说，这是第一个障碍。如何获得瑜伽教练证书是很多人渴望寻求的答案。