老李也被视为女性的朋友。作为一个男人,要研究女性的养生之道,除了和网友分享之外,他还想给家里的女性更多的关爱。女性一般特殊时期是指生理期和孕期。老李灿在查阅资料时总是看到孕妇不能喝茶。事实上,这并不完全正确。女人不能只在这些阶段喝茶.
1.生理期
现阶段毫无疑问。大量出血消耗体内铁。所以一般要求女性多吃蔬菜和水果,富含铁。还有为什么不喝茶?因为茶叶中有鞣酸,会阻碍胃对铁的吸收。
2.怀孕
这是最敏感的时期,准妈妈们为了保护孩子什么都会做。一听说孕妇不能喝茶,我马上把茶列为禁忌。其实老李看过资料说孕妇就是不能喝浓茶,因为会加快兴奋的速度,增加孕妇排尿和心跳的频率和频率,甚至可能导致妊娠中毒。另外,浓茶容易失眠。如果孕妇要分娩,睡眠不足,生产时力量不足,对胎儿影响很大。其实喝绿茶不影响健康,但是孕妇一般都很敏感。
孕妇喝茶的原则:孕妇应喝绿茶,不要喝红茶,应避免喝浓茶,不要喝太多。
3.泌乳期
因为如果在此期间大量喝茶,茶中高浓度的单宁酸会被黏膜吸收,影响乳腺的血液循环,抑制乳汁分泌,造成乳汁分泌不足。
老李总结:生理期是保护自己,孕期哺乳期是保护孩子,这是女性不能忽视的阶段。怀孕期间不要喝浓茶,但要喝少量绿茶,但如果有心理负担,那就不要喝茶,有时候心理作用比什么食物都可怕。
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怀孕期间,孕妇在日常生活中一定要非常注意饮食习惯,注意哪些不能吃,哪些可以吃,否则稍有不慎就可能对肚子里的宝宝造成影响。茶作为中国的传统饮料,历史悠久,深受人们的喜爱。然而,孕妇应该小心茶。为什么?
一、为什么孕妇不能喝茶
1.孕妇不适合在孕期喝茶
一般浓茶中咖啡因的浓度高达10%,会增加孕妇尿频、心跳频率,增加孕妇心肾负荷,可能导致妊娠中毒,所以最好少喝茶。
2.孕妇在临产前不应喝太多茶
如果分娩前喝太多浓茶,茶中的咖啡因会产生兴奋感,引起失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足,可能会导致分娩时疲惫不堪,甚至造成难产。
3.刚生产完就想母乳喂养的妈妈不应该喝太多茶
如果在此期间大量喝茶,茶中高浓度的单宁酸会被黏膜吸收,影响乳腺血液循环,抑制乳汁分泌,造成乳汁分泌不足。妈妈喝茶后,茶中的咖啡因会渗透到牛奶中,间接影响宝宝,对
孕妇在孕期或哺乳期适当饮用淡茶是有益无害的。茶中的营养对孕妇是有益的,但孕妇一定要注意饮用的量和方法简单介绍,根据自己的身体状况和体质选择茶。
1.奶茶
奶茶本身具有去油腻、帮助消化、提高孕期准妈妈精神、帮助理清孕期思路、利尿、排除体内毒素、消除疲劳、治疗孕期肠胃炎等作用。自制奶茶还可以添加坚果、香蕉等对准妈妈营养有益的物质。
注意:准妈妈可以适量喝一些奶茶,但每天不能超过一杯。奶茶的含糖量其实比较高,会引起高血糖。同时,奶茶还含有奶精、色素、果粉等有害物质,可能通过胎盘影响宝宝。
2.果茶
各种果茶由各种水果制成,具有开胃、润肺、生津止渴的作用。香蕉茶还有利尿、消肿、通便的作用。
注:在果茶中,山楂茶呈酸性,更适合孕妇嗜酸的口味。但山楂果及其制品对子宫有收缩作用。如果大量食用山楂类食物,会刺激子宫收缩,甚至导致流产。所以孕妇在选择果茶时最好不要喝山楂茶。
3.香橼茶
葡萄柚含有大量必需微量元素,如钙、铁、镁等。其中蛋白质含量也在水果中名列前茅。医学上可健胃消食,化解痰多咳嗽之症,整理胸中情志郁结之气,使气滞得以畅通。它还可以帮助治疗孕妇的症状,如消化不良,胀气,腹泻,痢疾,怀孕期间嘴巴无力。
注意:很多人喜欢在香橼茶里加蜂蜜,但准妈妈最好不要放太多蜂蜜,因为准妈妈血糖容易偏高。喝大量蜂蜜会导致血糖升高,所以准妈妈们最好喝点清淡的香橼茶。
为什么孕妇不能喝茶?如上所述,孕妇的健康是脆弱的,所以要特别注意饮食。虽然茶很常见,也有很好的饮用价值,但茶对孕妇来说并不是一种非常有益的饮料。当然,有些孕妇还是可以喝茶的,比如一些果茶。
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为什么怀孕了不能喝茶
问:是的,因为我以前喝过普洱茶,但是听说孕妇怀孕的时候要特别注意饮食。早上查了一些资料,说孕妇不要喝茶。我不知道我是否真的需要帮助。
a:你好,建议不要喝浓茶,只喝淡茶,建议喝绿茶,绿茶可以增强你的抗氧化能力。至于喝浓茶的坏处,会引起你的神经系统。兴奋,所以你的基础血压和血液循环加快,所以是对的.
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共有2人回答|提问时间:2012-05-28
为什么怀孕了不能喝茶
问:病情描述:医生你好,我想问几个问题。老婆今年27岁。最近感觉身体不适,经常感觉呆滞,头晕,疲惫。有时候想吐槽,但是去医院说怀孕了。
你好,你不应该喝太多或太多的茶。喝茶过多会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶会引起孕妇中枢神经系统兴奋,产生睡眠不安、心跳加快、兴奋等症状,从而间接影响胎儿。所以喝茶也要适量,每次喝3 ~ 5克冲泡好的2 ~ 3杯茶.
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提问时间:2012-05-16
怀孕了可以喝茶吗,为什么不可以.
问:怀孕可以喝茶吗,为什么不能喝咖啡?美国人不是每天都喝咖啡吗
想怀孕不能喝茶吗?为什么?
问:见标题。第一题补:(2007-3-4 11:45:38)有红茶绿茶吗?
答:孕期和哺乳期应少喝或不喝茶,因为茶中的酸对胎儿有影响。
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共有2人回答|提问时间:2007-03-04
女人怀孕了可以喝茶吗?她怀孕40天后不想喝水
问:疾病描述:女性怀孕可以喝茶吗?怀孕40天后,他们不想喝水。他们就是想喝茶,想吃辣椒。谢谢你。需要医生帮助提供远程诊断。女人怀孕可以喝酒。
a:疾病分析:您好,很高兴能帮您解答!你属于孕早期能不能喝茶的问题。考虑不喝茶,避免拉肚子。指导:目前不建议喝茶,不利于胎儿健康。孕期多吃蔬菜水果,饮食多样化,不吃辛辣油腻的食物。之后定期孕检就可以了。
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提问时间:2014-08-20
怀孕了可以喝茶吗?
问:你好,医生。我怀孕364周了。今天宝宝喝一次普洱茶没问题。
a:条件分析:你好,根据你的描述,我已经基本了解你的条件了。可以喝指导:偶尔喝一点或者喝点淡茶不会影响胎儿,不用担心.
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提问时间:2014-07-15
听说怀孕不能喝茶,真的有你危险吗?如果
问:疾病描述:听说怀孕不能喝茶。对你真的很危险吗?每天喝两碗茶如何样?我已经治疗了:听说怀孕了不能喝茶。对你真的很危险吗?如果你每天喝两碗茶,
答:茶虽然有很好的保健作用,但不能每次都喝,尤其是女性朋友,以免越喝越糟!1.女性朋友在月经期间会消耗大量的铁,所以女性朋友应该多补充富含铁的蔬菜和水果,如菠菜、葡萄和苹果。茶含有高达.
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提问时间:2013-01-08
人家说怀孕不能喝茶水吧?喝酒有什么危险
问:人家说怀孕不能喝茶水,对吗?喝了有什么坏处吗.
你可以喝,但不能喝太多。建议多喝开水,避免泌尿系统疾病的发生.
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共有2人回答|提问时间:2012-07-21
听别人说怀孕不能喝茶水?喝了有什么坏处吗
问:听说怀孕不能喝茶水,对吗?喝茶水有什么危害吗.我从怀孕开始就一直喝酒。
不要喝茶。茶叶中含有2 ~ 5%的咖啡因,每500毫升浓缩红茶水中含有约0.06毫克的咖啡因.
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共有3人回答|提问时间:2012-07-21
怀孕了可以喝茶吗?你要咖啡吗?午休时你能趴在桌子上吗
问:怀孕了可以喝茶吗?你要咖啡吗?午休的时候可以趴在桌子上睡觉吗?会影响胎儿吗?睡硬床会影响胎儿吗?疾病描述:请医生逐一回答我的问题.
a:条件分析:你好,这个可以喝茶,但是不能喝浓茶。不建议喝咖啡,因为咖啡会阻碍钙的吸收,可能导致孕妇缺钙。指导:如果是怀孕前三个月,可以趴在桌子上睡,但中后期不能这样,以免压腹。睡硬床不影响胎儿发育。
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共有2人回答|提问时间:2012-06-20
喝茶上瘾会怀孕吗
问:疾病描述(主要症状,发病时间):很喜欢喝茶,最近想生孩子。有什么影响吗?
答:指导:没关系。怀孕前三个月,夫妻双方最好都去医院做个全面检查。女性需要补充叶酸。双方都应避免吸烟和饮酒。医生问:
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提问时间:2011-10-17
怀孕了可以喝茶喝水吗?没有,我好困。
问:疾病描述:怀孕40天,平时喜欢喝铁观音。可以喝吗?我每天总是很困.
答:指导:您好,孕妇不允许喝茶,尤其是浓茶。孕妇不能喝茶的原因:茶叶中含有单宁酸,它能与孕妇食物中的铁结合形成一种不能被身体吸收的化合物。孕妇如果喝浓茶过多,可能会引起妊娠贫血,胎儿也可能有先天性缺铁性贫血。
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提问时间:2011-10-12
排卵期合租不知道是不是怀孕了。我可以喝茶吗
问:疾病描述:这几天排卵期共用一个房间。不知道会不会怀孕。我需要什么样的帮助?怀孕前可以喝绿茶吗?如果你一直喝.
a:你好,排卵期同房妊娠率最高。建议:绿茶可以喝,但是最好用白开水调一下,染发,但是尽量避免接触那些东西。
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共有9人回答|提问时间:2010-11-03
孕期可以喝茶吗?怀孕了。不
问:孕期可以喝茶吗?如果性生活少于3个月,会影响孕期白带吗?不到3岁如何会怀孕?
a:你好,孕妇可以喝茶,但最好不要喝浓茶。怀孕三个月内禁止同房,否则容易流产。白带异常说明有炎症,最好做个检查。化妆品最好不要用,适合孕妇用的除外。
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共有2人回答|提问时间:2009-08-09
医生说我卵子少,不容易怀孕。和我丈夫
问:今年2月份因为月经不调肚子疼,然后去医院检查。医生说我有妇科病,阴道炎,盆腔炎。住院一个星期就治好了,但是医生告诉我因为卵子少,不容易怀孕,快要崩溃了.
答:病情分析:您好!根据你描述的情况,你现在不用太担心。可以先做内分泌检查查查情况。指导:建议月经第二天去医院做六项激素检测,然后根据检测结果调整月经周期。只要月经周期恢复正常,月经流量没有其他异常,一般不会.
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共有2人回答|提问时间:2016-05-11
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