脑血栓病人吃什么好

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湘潭市第一人民医院副主任医师潘烈

擅长：外伤、手、关节、骨病、骨肿瘤、急救。

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2018-03-11 19:41:07

控制体重，饮食清淡，戒烟，运动，适当增加运动，促进体脂消耗，增强抵抗力，不要生气，心态平和，注意劳逸结合也很重要。

枣庄市王凯传染病医院龚寿良主治医师

擅长：慢性支气管炎、支气管炎、气管炎、肺气肿、肺结核、胸闷

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2018-03-11 19:41:42

你好，如果脑血栓有高血压，要注意控制血压，多吃一些促进血液循环和降低血脂的药物，少吃肥肉等高脂肪食物，多吃蔬菜，如芹菜、生菜等，注意避免摔倒，并能适当进行康复训练

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任晶晶是日照市中医院的主治医师

擅长：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、

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2018-03-11 19:42:17

其实就像你说的，你需要带你爸爸去医院检查。如果大脑有问题，住院一段时间后最好回家口服药物

以上是“脑血栓患者吃什么”的建议。希望对你有帮助，祝你身体健康！

保定市第一中医医院主治医师

擅长：脑损伤和中风引起的偏瘫、失语和吞咽困难的康复和应用

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2018-03-11 19:43:20

脑血栓有一些危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。首先要控制这些风险因素。血压血糖血脂达标。此外，口服抗血小板聚集药物用于预防和治疗血栓形成。饮食要低盐低脂，适当运动，运动功能障碍残留要做康复训练。

枣庄矿业集团中心医院主治医师

擅长：慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、冠心病、心肌梗塞和心绞痛

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2018-03-11 19:43:37

你好，脑栓塞是指脑血管堵塞。如果没有功能异常，比如体力活动无效，感觉异常，或者嘴歪，说话不清。阿司匹林肠溶片和活血化瘀药可常规服用。注意低盐低脂饮食，适当运动，检查血压。

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2012-04-10 17:19:44

不会和蛋脂，深海鱼胶囊冲突，可以吃

禁止吃辛辣、油腻和寒冷的食物。通常选择磷脂含量高的食物健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。经常吃海带、河鱼、鱼油可以降低脑细胞死亡率。保证詹妮弗的心情，保证睡个好觉。

要定期检查，就要：l .保持血压稳定；高压低于140，低压低于90。2.血糖、血脂控制在正常范围；3.戒烟戒酒1。控制血压，血脂，血糖。

二、阿司匹林抗凝治疗。

第三，多喝水，清淡饮食。你说的东西都可以吃。关键是控制数量。

第四，生活规律，心情平衡，不吃生冷油腻硬辣的食物。

脑血栓患者首先要得到及时的治疗，并在此基础上配合饮食疗法，会有很大的效果，其饮食要注意易消化和高维生素饮食。一些新鲜蔬菜可以切成细粉，水果可以榨汁，经常食用。如果超过24小时不能进食，可以给予鼻饲维持营养。日常饮食应注意：

(1)限制脂肪摄入。为了减少日常饮食中脂肪和动物脂肪的总量，可以使用植物油，如大豆油、花生油、玉米油等。烹饪时不用动物油，并限制饮食中的胆固醇，应该在每天300毫克以内，相当于每周吃3个蛋黄。

(2)控制总热量。如果饮食中控制脂肪的总摄入量，血脂就会降低。

(3)适当增加蛋白质。随着饮食中脂肪量的减少，有必要适当增加蛋白质。它可以由瘦肉和去皮的家禽提供，可以吃更多的鱼，尤其是海鱼。每天吃一定量的豆腐、豆腐干等豆制品，有利于降低血液胆固醇和血液粘度。

(4)限制精制糖和含糖甜食的摄入，包括零食、甜食和饮料。

(5)脑血栓患者应少用盐。他们应该采用低盐饮食，每天3克盐。煮好后加盐拌匀。

(6)注意烹饪材料。为了增加食欲，可以在做菜的时候加点醋，番茄酱，芝麻酱。醋不仅能入味，还能加速脂肪的溶解，促进消化吸收。芝麻糊含钙量高，经常食用可以补钙，有利于预防脑出血。

(7)脑血栓患者应经常喝水，尤其是早晚。这样可以稀释血液，避免血栓形成。

一、脑血栓的食物选择

1、增加膳食纤维和维生素c的食物，包括粗粮、蔬菜和水果。有些食物，如洋葱、大蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等，都有降脂作用。

2.平时应食用质轻、质软、富含膳食纤维的食物，采用蒸、煮、炖、煮、炒、炒、煸、温拌等烹调方法简单介绍，不宜采用油炸、炸、煸、洒油、烤等烹调方法简单介绍。

二、脑血栓患者的饮食注意事项

脑血栓患者首先要得到及时的治疗，并在此基础上配合饮食疗法，会有很大的效果，其饮食要注意易消化和高维生素饮食。一些新鲜蔬菜可以切成细粉，水果可以榨汁，经常食用。如果超过24小时不能进食，可以给予鼻饲维持营养。日常饮食要注意：

1.限制脂肪摄入。日常饮食要减少总脂肪，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使p/s比达到1.8以上，从而减少肝脏内源性胆固醇的合成。烹饪时，用植物油代替动物油，如大豆油、花生油、玉米油等。剂量为每人每天25克，最好在每月750克以内。要限制食物中的胆固醇，应该在每人每天300 mg以内，也就是说每周可以吃3个蛋黄。

2.控制总热量。如果饮食中控制总脂肪的摄入，血脂会降低，肥胖或超重患者的体重也会降低。最好达到或维持理想体重，对全身所有内脏器官的生理功能都有好处。

3.适当增加蛋白质。随着饮食中脂肪量的减少，有必要适当增加蛋白质。它可以由瘦肉和去皮家禽提供，可以吃更多的鱼，尤其是海鱼。每天吃一定量的豆腐、豆腐干等豆制品，有利于降低血液胆固醇和血液粘度。

4.限制精制糖和含糖甜食的摄入，包括零食、甜食和饮料。随着饮料行业的发展，各种含糖饮料越来越多。局部多喝含糖饮料后，体内的糖分会转化为脂肪，在体内堆积，仍会增加体重、血糖、血脂、血液粘度，对脑血栓的恢复极为不利，因此要控制饮料的应用。比如脑血栓患者患有糖尿病和降糖药引起的低血糖时，可以适当饮用饮料，避免血糖继续下降。短暂低血糖缓解时，不要喝甜饮料。

现在很多厂家生产保健饮料，低糖饮料是主要的。用一些甜味剂代替蔗糖受到了人们的欢迎，满足了甜味爱好者的要求和口味。常见的甜味剂包括阿斯巴甜和甜菊糖。它的甜度是蔗糖的几十倍，用量少，不发热，无毒，在体内不吸收，可随尿从肾脏排出。许多动物实验证明阿斯巴甜没有致癌性。可以放入溶液中，做糕点。

5.脑血栓患者应该少用盐，所以应该采用每天3克盐的低盐饮食。煮好后加盐拌匀。

6.注意烹饪材料。为了增加食欲，可以在做菜的时候加点醋，番茄酱，芝麻酱。醋不仅能入味，还能加速脂肪的溶解，促进消化吸收。芝麻糊含钙量高，经常食用可以补钙，有利于预防脑出血。

7.脑血栓患者要经常喝水，尤其是早晚。这样可以稀释血液，避免血栓形成。

第三，规避风险因素

脑梗死的危险因素很多，有些是无法干预的。如年龄增大，中年以后患脑梗塞的风险会逐年增加。还有性别，男性比女性更容易生病。脑梗死的发生也可能与遗传有关，但脑梗死患者的家属还是可以通过适当的措施达到预防的目的。

除了不能干预的危险因素外，已经发现很多疾病和不健康的生活方式与脑梗死有关，可以通过生活方式调整或药物治疗进行干预。比如高血压、糖尿病、血脂异常、颈动脉狭窄、吸烟、长期大量饮酒、冠心病、房颤、肥胖等疾病，以及缺乏运动等不良习惯。

高血压是与脑梗死密切相关的最常见的重要危险因素，60%的脑梗死患者有明确的高血压病史。糖尿病控制不好会加重动脉粥样硬化，糖尿病患者脑梗死发生率是普通人的2~3倍。颈动脉狭窄是一个潜在的危险因素。发生低血压时，容易引起脑梗塞。吸烟量越大，患脑梗死的几率越大，吸烟者患脑梗死的几率是非吸烟者的6倍。血脂异常和长期大量饮酒也可引起动脉粥样硬化。

此外，短暂性脑缺血发作和脑梗死患者复发脑梗死的风险较高，也是脑梗死的危险因素。

第四，识别先兆症状

一旦发生脑梗塞，其治疗效果往往不能令人满意。因此，控制危险因素，识别早期症状非常重要。约25%的患者在脑梗死前有短暂性脑缺血发作，中医称为“小中风”。上述患者康先生在发病前一天出现短暂的言语障碍。

常见的先兆症状有：暂时性黑、单眼失明或偏盲；记忆丧失；3字不清，看不懂字；一肢麻木或无力；头晕、呕吐；6看事物，双影；声音嘶哑；咳嗽或吞咽困难；身体动作不协调；主治单侧或双侧口舌麻木等。

一旦出现以上症状，千万不要大意。虽然这些症状恢复很快，但还是要尽快去医院查明原因，比如CT、颈动脉超声、血液粘度、免疫系统等，并进行病因治疗。

第五，避免冬季中风

在每年12月至次年1月的寒冷季节，脑溢血和脑梗死患者中风(中风)的比例很高，几乎占门急诊患者的20%。高血压是脑出血、脑梗塞的主要病因，紧张和寒冷的“诱因”使病情加重。

高血压患者忌冷热。除了半夜起来缓解痛苦，在寒冷的日子从空调房出去也很容易出事。冬季患有高血压、心脏病者，不宜在寒冷中冰冻，也不宜驾驶助力车吹冷风，容易导致血压显著升高、脑出血、脑梗塞、急性心肌梗塞。

高血压患者冬天一定要警惕脑梗塞、脑出血。当身体出现手脚麻木、头晕，或反复出现头晕、走路不稳时，一定要尽快去医院。如果出现突然失语症、严重头痛、恶心、呕吐和昏迷，应尽快将家属送往医院进行急救。如果脑出血超过40%，生命有危险。脑梗塞应在3-6小时内抢救，比6小时后低40%以上。

专家提醒：应该预防中风。患有高血压和冠心病，必须随时注意病情的变化，避免复发。预防中风的根本措施是：持续降血压、减肥、降血脂、降血糖、戒烟、开展适当的文体活动、多吃水果等。同时要注意保持珍妮弗，避免兴奋和暴怒，避免便秘，避免过度劳累。

第六，治疗高血压，预防中风：

高血压很容易引发中风，这不是危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。脑出血患者中，93%在发病前有高血压病史；脑梗死患者中，86%在发病前有高血压病史。由此可见，中风的风险与血压水平有很大关系。

高血压引起中风的主要原因是容易改变心脑血管结构。当血压升高时，会引起全身小动脉痉挛。如果血压长期升高，动脉也会长期痉挛。血管壁会因缺氧而变形，管壁增厚，管腔变窄，弹性降低，从而形成或加重动脉硬化的形成。再加上高血脂、高血糖、血液粘度增高等因素，更容易加速血栓的形成。

如果降压效果不好，或患者不遵医嘱服药，血压波动幅度过大，造成动脉反复痉挛，引起脑出血，动脉壁水肿或透明变性，形成夹层动脉瘤，引起脑出血。

就高血压患者而言，高血压不会导致中风。反之，不遵医嘱服药和不正确的饮食生活习惯才是发病的根本原因。比如：长期高血压，没有适当的降压治疗；虽然按时服药，但血压仍长期处于高水平；或者间歇性降压治疗，血压往往突然升高；不重视气候变化、身体疲劳等诱发因素的影响；低血压过多，常因夜间血压低导致缺血性中风；此外，糖尿病、高血脂、肥胖等疾病更容易引发中风。

事实上，严格的降压治疗对轻、中重度高血压患者非常有利，有利于预防脑卒中的首次发生或复发，有利于缓解脑卒中病程或减少致病性脑卒中。掌握降血压的方法简单介绍并不难，只需要耐心、认真和毅力。你不妨把降血压的注意事项抄在一个明显的位置，然后照着做。

1、严格控制血压在140/90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严格，最好每天监测血压变化，每周至少一次。

2、坚持服用降压药，不要停服