动脉斑块能消除吗

你好，颈动脉是容易出现斑块的地方。原因是血管内皮细胞受损后，血管内壁沉积了大量的脂肪物质，相当于血管中的大量垃圾，需要及时清理。如果颈动脉斑块破裂，会引起脑梗塞、失语、运动障碍，对人的正常生活构成严重威胁。为了消除颈动脉斑块，除了调整日常饮食、减少脂肪摄入和加强体育锻炼外，更有效的方法简单介绍是在医生的指导下服用通心络胶囊。该药不仅能稳定斑块，抑制斑块形成，还能逆转斑块对血管的不良影响，减少心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等重大心脑血管事件的发生。

血管斑块可以消除吗？为什么每个人都可以问这样的问题？原因是在大多数情况下，血管斑块的形成是不可逆的，所以许多患者在知道自己患有颈动脉斑块的情况下，也在考虑同样的问题。血管斑块可以消除吗？我们来看看有哪些问答专家。

6月17日，2010年世界心脏病学大会在北京召开。会上，中国工程院院士张赟介绍了他在动脉粥样硬化研究方面的最新进展。研究表明，中药通心络能降低患者血脂水平，抑制全身炎症，增加动脉粥样硬化斑块的稳定性，避免斑块破裂，有效预防心肌梗死、脑血栓等心脑血管事件。与他汀类药物联合使用优势更大。

全世界每年约有1500万人死于心脑血管疾病。动脉粥样硬化斑块的破裂是心肌梗死、脑血栓等心脑血管急性事件的主要原因。稳定易损斑块已成为医学领域预防心脑血管急性事件的重要目标。

易损斑块是指那些不稳定的，容易形成血栓的斑块。这些斑块破裂后，血栓阻塞血管，就会发生心肌梗塞、中风、偏瘫、半身不遂等。

根据张赟院士的说法，斑块从人出生起就存在，但并不是所有的斑块都会威胁人体。大部分都比较稳定，10%左右会越长越大。在不利的激励下，斑块可能会变成易损斑块。过量饮酒和吸烟、过量摄入高脂肪和高蛋白食物以及不良的日常生活都是斑块变得脆弱的不利诱因。

易损斑块的防治重点是增加其稳定性，减少易损因子，主要应从调节血脂水平和抑制全身炎症开始。

在生活方式方面，张赟院士建议先戒烟限酒，即使二手烟对血管影响也很大。同时，注意改善饮食结构，少吃高脂肪、高蛋白的食物，控制肉类和鸡蛋的摄入量，可以减少身体炎症的发生。

防治动脉粥样硬化还应注意定期体检，35岁后定期查血压血脂，高危人群40岁后定期查血管，考虑动脉彩超等无创性血管检查。

用药方面，建议服用他汀类、阿司匹林、通心络胶囊。他汀类药物可降低血脂，阿司匹林可凝集抗血小板。通心络胶囊联合他汀类药物可增强降脂效果，阿司匹林可增强抗凝作用，降低血液粘度。

通心络胶囊单独使用也能起到更好的降血脂、抗凝和保护血管内皮的作用，因为通心络胶囊含有五种昆虫药，其中多种酶和水蛭素能清除血管中增加的胆固醇和甘油三酯，对抗血小板凝集，避免动脉粥样硬化斑块的形成。

如何排出血管中的斑块

美国4日公布的一项临床试验表明，一种仍处于开发阶段的新药，仅用几周时间就能部分降低人体冠状动脉中的斑块含量。这一结果为心血管疾病的治疗带来了新的希望。人体血液中胆固醇过高

这些斑块会引起动脉粥样硬化，最终导致血管腔过度狭窄，供血不足或中断，或局部继发血栓形成，导致心肌梗死甚至猝死。血液中的胆固醇可分为“好”和“坏”。胆固醇称为低密度脂蛋白，能促进斑块形成，是“坏”胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇可以清除斑块，在医学上被认为是“好的”，俗称“血管清道夫”。

现有的治疗动脉硬化的药物大多集中于降低血液中“坏”胆固醇的水平，新发表的临床试验结果有力地证明了将高密度脂蛋白的特性应用于心血管疾病的治疗是可行的。

测试中使用的新药是由美国密歇根州的Esperion公司开发的，它源于大约25年前的一项发现。当时有40多名“奇怪”的村民：他们的高密度脂蛋白水平很低，按常理属于心脏病的高危人群，但这些村民的冠心病发病率很低。进一步研究表明，村民体内高密度脂蛋白中编码一种关键蛋白的基因发生了改变，导致这种关键蛋白发生了改变，清除血管斑块的效率显著提高。基于这一发现，该公司通过人工合成开发了一种新药。

在该公司的支持下，美国克利夫兰诊所的研究人员使用这种合成蛋白质对47名心脏病和心绞痛患者进行了测试。其中36例患者每周静脉输注一次新药，持续5周，其余11例患者始终服用安慰剂。第6周超声检查结果显示，新药治疗的患者冠状动脉斑块平均减少4%，而对照组无明显变化。具体检测结果公布于5日正式公布的《美国医学会杂志》。

负责这项试验的尼森博士说，动脉粥样硬化等心血管疾病传统上被认为是慢性病，必须经过长期治疗才能有效，但新药试验的结果表明，冠状动脉斑块可以在几周内减少。他还表示，新的测试只是从概念上证明了新药的潜力，这种药物能否用于常规临床治疗还需要更大规模的测试。

3血管斑块能消除吗

现有的治疗动脉硬化的药物大多集中于降低血液中“坏”胆固醇的水平，新发表的临床试验结果有力地证明了将高密度脂蛋白的特性应用于心血管疾病的治疗是可行的。

测试中使用的新药是由美国密歇根州的esperion公司开发的，它源于大约25年前的一项发现。当时，研究人员在意大利北部的一个村庄发现了40多名“奇怪”的村民：他们的高密度脂蛋白水平很低，按照常识属于心脏病的高危人群，但这些村民中冠心病的发病率很低。进一步研究表明，村民体内高密度脂蛋白中编码一种关键蛋白的基因发生了改变，导致这种关键蛋白发生了改变，清除血管斑块的效率显著提高。基于这一发现，该公司通过人工合成开发了一种新药。

在该公司的支持下，美国克利夫兰诊所的研究人员使用这种合成蛋白质对47名心脏病和心绞痛患者进行了测试。其中36例患者每周静脉输注一次新药，持续5周，其余11例患者始终服用安慰剂。第6周超声检查结果显示，新药治疗的患者冠状动脉斑块平均减少4%，而对照组无明显变化。具体检测结果公布于5日正式公布的《美国医学会杂志》。

负责这项试验的尼森博士说，动脉粥样硬化等心血管疾病传统上被认为是慢性病，必须经过长期治疗才能有效，但新药试验的结果表明，冠状动脉斑块可以在几周内减少。他还表示，新的测试只是从概念上证明了新药的潜力，这种药物能否用于常规临床治疗还需要更大规模的测试。

4血管中的斑块是如何形成的

血管中的斑块是如何形成的很多医学专家把动脉粥样硬化斑块比作人体中的“不合时宜的炸弹”和“隐形杀手”。的确，这些比喻非常贴切。如果血管里有斑块，人体永远处于危险之中。很多人都有这样的疑问，人为什么会有动脉粥样硬化斑块，血管中的斑块是如何形成的

“坏”胆固醇导致斑块形成

我们的血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇。一旦这些脂质含量增加，就成为血管中的“垃圾”。其中，被称为“坏”胆固醇的低密度蛋白胆固醇的增加是斑块形成的主要原因。这种胆固醇被氧化后，会损伤血管内皮，使内皮细胞变性、坏死、脱落，从而影响血管内皮的功能。血管内皮受损后，内皮下组织暴露出来，血液中的甘油三酯和“坏”胆固醇等脂质会通过受损的内皮进入血管壁，沉积在内皮下面，使血管内皮增厚变硬。同时，在人体内起止血作用的血小板会迅速粘附聚集在受损区域，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。

斑块可分为三种病理形式

知道了斑块形成的一般机制，很多人肯定也想知道斑块是什么样的，无时无刻不把人体置于危险之中。事实上，斑块不是一夜之间形成的，而是经过漫长的积累过程逐渐形成的，这可能需要几年甚至几十年的时间。斑块在逐渐形成的过程中有三种不同的病理形态。首先是脂质条纹，属于病变早期，病变部位局限于动脉内膜，而沉积在动脉内膜细胞内外的脂质往往呈现数毫米大小的黄色脂肪斑或数厘米长的黄色脂肪条纹。这些黄色的脂肪斑点和条纹是扁平的，或者仅略高于血管内膜，因此不会引起受累动脉的阻塞，往往也不会引起临床症状，但其危害性在于有发展成斑块的可能。

随着病变的加重，脂质条纹会逐渐发展成纤维斑块。纤维斑块一般呈淡黄色，外面有纤维膜包裹着大量像饺子皮一样聚集在深部的脂质。纤维斑块往往在血管内膜上隆起，突入动脉腔内，或围绕血管分支的开口，导致动脉腔狭窄，血流不畅。

当纤维斑块内脂质沉积过多时，斑块中央基底部分常因营养不良而退化死亡。这些崩解剂与脂质混合，看起来像黄色的米粥，形成动脉粥样硬化斑块，也称为动脉粥样硬化。此时，从血管内膜表面观察，可见灰黄色斑块不仅向内膜表面隆起，而且将血管内侧膜压向深部。

5血管老了，什么都晚了

人往往会变老，身体外貌也会变老，血管也会变老。我们的血管遍布全身。人体内除了角膜、毛发、指甲、牙齿等没有血管。它是血液在体内流动的管道。很多人不在乎，觉得年轻人极其安全。众所周知，血管老化始于30岁。

当血管堵塞不到70%时，人体没有任何感觉，堵塞超过70%时，人体就会感觉不好。血管闭塞是指由于血液流动缓慢、血液成分变化或年龄、饮食因素导致血液粘度增加而形成血栓，导致血管闭塞。常见的是脑血管堵塞、动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症、高血压都能加速其发展。

根据血管横断面闭塞程度，一般分为：闭塞早期闭塞——例，80%无症状；堵塞中期，——堵塞达到50%无症状；堵塞后期，——堵塞中70%出现症状。血管被堵塞70%主要有四种症状：(1)脑血管堵塞导致头晕、白天嗜睡、记忆力减退。(2)因心血管堵塞导致的脑闷、气喘、心悸。(3)血管堵塞引起腰酸背痛。(4)四肢血管堵塞，手脚麻木，冰冷无力。

也就是说，当你有不舒服的反应时，你的血管堵塞相当严重，甚至随时会有生命危险。

现代人活得越来越累，吃得越来越不健康，运动越来越少，不知不觉加速了血管的老化和损伤。那么血管是如何一天天堵塞的呢

人体每6.5平方厘米的皮肤上分布着约6.1米长的血管。好的血管让人看着特别舒服。动脉血管充满活力，口径大，壁光滑、柔软、有弹性，输送血液的能力强。但是，有些人的血管会忍不住让人出汗，就像家里的水管一样。长期使用时，管道内壁会结垢生锈，逐渐导致管道堵塞，无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等。在血管壁上越积越多，形成像黄色小米粥一样的斑块。久而久之，血管壁弹性降低，血流受阻，最后缺血导致心脑血管疾病。

我们能做些什么来使血管变年轻

1.吃点血管“清道夫”

山楂、燕麦、黑木耳、金桔、茄子、红薯、大蒜、洋葱是疏通血管、保持血管壁弹性的最佳食物。醋还可以软化血管，降低血脂。

2.多吃含有更多鱼油的食物

鱼肉富含蛋氨酸、赖氨酸、脯氨酸、牛黄酸，能提高血管的弹性和顺应性，促进钠盐的排泄。富含不饱和脂肪酸的鱼油还能保护血管内皮细胞，减少脂质沉积，改善纤溶

3.富含精氨酸的食物

吃海参、泥鳅、鳗鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽等。我们饮食中缺乏叶酸、维生素B6和B12会增加血液中半胱氨酸的水平，容易损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化斑块的形成。

4.补充叶酸

补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率起着重要作用。建议中老年人尤其是心血管疾病患者多吃富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母、苹果、橙子等。

5.多吃天然抗凝血和降脂食物

大蒜、洋葱、葱、藜蒿、香菇、龙须菜、草莓、菠萝也有一定的抗凝血作用。番茄、葡萄和橙子含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝剂。降脂食品包括螺旋藻、欧芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃、橄榄油、芝麻油。

6.饭前锻炼有助于血管老化

国外研究表明，每天锻炼半小时，如散步、骑自行车、慢跑、游泳等。可以起到减肥降脂、提高血管“年轻化”程度和避免衰老的作用。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。

7.一周两片巧克力

黑巧克力含有天然抗氧化类黄酮，可避免血管硬化，增加心肌活力，放松肌肉。

8.喝绿茶和红酒

在国内或国外社交时喝点绿茶，因为儿茶酚可以降低血液中不良胆固醇的含量，增加血管的柔韧性和弹性，避免血管硬化。或者每晚一杯喝半杯(100~150 ml左右)红酒，有抗氧化作用，每周喝三四次能很好软化血管。

9.血管体操每天都做

大步流星也是很好的心脑血管运动，可以增强肌肉耐力和血管弹性。“血管体操”的方法简单介绍是先用40~44的冷热水交替淋浴，再用12~ 16的冷水淋浴

血管的健康和老化掌握在我们手中，关键是我们平时的生活习惯。生活规律、饮食健康、注重体育锻炼的人自然年轻健康，暴饮暴食、抽烟酗酒、熬夜的人自然会比原来的年龄大。最重要的是血管年轻，身体健康，生活习惯好。你还在等什么？

动脉粥样硬化斑块也叫动脉硬化。严重时影响身体的一切正常日常生活，甚至威胁患者的生命。动脉粥样硬化是一种随时需要患者关注的疾病。最好保证改变不健康的生活习惯，并密切配合治疗。这么久了，动脉粥样硬化斑块还能逐渐清除吗？我们来看看如何去除动脉粥样硬化斑块。

积极控制风险源：如果高血压患者血压应控制在140/90mmHg以下，建议使用长效降压药，最好每天服用一次降压药，尤其是短期服用硝苯地平不考虑长期降压时；糖尿病患者应在所有正常区域控制血糖；根据个人情况，使用降血脂药物将血糖降至理想水平。

改变不健康生活方式的方法简单介绍：每天保证400克蔬菜、水果和新鲜水果，多吃谷类和豆类，尽量减少含有较多人体脂肪的食物的摄入，如生鸡蛋和白肉。每日食盐消耗量应少于5克，尤其是高血压患者在此阶段。每日食盐消耗量应低于2.3克；

戒烟戒酒，控制饮酒。男性每日平均摄入量不应超过20-30克酒精浓度，女性不应超过10-15克酒精浓度；

按照降低饮食热值，促进运动竞赛来缓解或控制剩余体重。坚持每天锻炼至少30分钟，如散步、跑步、打太极、上楼梯、骑自行车等。除此之外，保持乐观的心态也很重要。要保持积极乐观豁达轻松的心情，正确对待自己和他人，知足者常乐。

药物治疗：根据我的具体情况，可以选择抗血小板药物，比如阿司匹林，预防心脑血管疾病。也可以使用控制和缓解颈动脉斑块进展的药物。目前临床实验确认合理的药物是他汀类药物，如阿托伐他汀、普洛克特、叶酸片等。

手术治疗：严重的颈动脉狭窄有时需要剥离颈总动脉内膜或支架手术。

定期常规体检：定期体检可以检查软斑的大小和特征，并立即咨询神经科医生，调整药物，控制疾病的发展趋势。