怎么理解自闭症患者的肢体语言

“自闭症患者的肢体语言” 这种表达方式其实有欠妥当，因为每个自闭症患者都有各自的特点，我们很难笼统地概括整个自闭症群体。本文主要说明了自闭症患者常见的肢体动作，和一般人常见的误解。如果你打算逐一对文中所述的情况对号入座，不要忘记你的自闭症亲人是独一无二的个体，我们这里所述的情况未必适用于每个自闭症患者。

方法简单介绍1避免误解

1不要把异于常人解释为低人一等。

虽然自闭症患者的交流方式不同，但这并不意味着他们的交流就低人一等。每个人都有自己独特的交流方式，包括非自闭症患者。无论是哪种交流方式，都没有对错之分。

2不要指望自闭症患者的言行举止都能符合你的要求。

很可能你自己对他们行为的认知就很狭隘。例如，你会觉得缺乏眼神交流就代表注意力不集中，从而误认为自闭症患者没有专心听你说话，而实际上他们正在很认真地倾听。所以说，我们自己首先应当开阔心胸，多去认识这些独特的个体。

3主动接受差异，不要害怕你无法理解的肢体语言。

可能你以前没经历过，但这根本没什么。怪异的面部表情和手舞足蹈的肢体动作可能会让你猝不及防，但这并不代表自闭症患者就是危险人物或有害人之心。别紧张，先深吸一口气放松下来。

4根据具体情况进行具体分析。

由于肢体语言的复杂性和自闭症患者个体的多样性，我们也无法将肢体语言内在的逻辑通过简单的列表或图示给予解释。你可以结合当时的具体情况寻找线索，如环境、言语、面部表情等，来做出一定的判断。

5如有困惑，不如直接询问。

你可以直接询问别人的情绪，这总比搞不明白而沮丧和困惑来得好。我们需要搞清楚他人的情绪，这一点自闭症患者完全能理解。只要你能以有礼貌、尊重人的态度询问，这完全是一件很正常的事情。

“刚才我们交流时，我发现你一直坐立不安。是不是有什么问题？还是你听别人讲话就习惯这个样子？”

“刚才我们交谈时，我注意到你一直没有看我。你听别人讲话时是不是就习惯不看别人？”

方法简单介绍2了解自闭症患者的不同

这里我们提供了一些通用的建议，帮助你理解你的自闭症亲人。他们的肢体语言可能大部分符合这里说的情况，但未必完全符合。

1自我刺激行为包含多种含义。

如果你身边的自闭症患者出现自我刺激行为，表示他们信任你，认为在你身边他们能做自己。还有的含义需要根据具体情况来确定，有可能是在表达某种感情，在给自己减压或强化注意力等。 你可以根据以下几点来寻找线索。

面部表情

—面带微笑的自我刺激行为与愁眉苦脸的自我刺激行为不同。

言语和声音

—他们说的话或发出的声音，如哭喊声、笑声等，有助于你判断他们的情绪。

具体场景

—女自闭症患者看到小狗时挥舞手臂，很可能表示她很兴奋；要是她处理难题时牢骚满腹并挥舞手臂，很可能表示她很沮丧或者需要休息。

有时候自我刺激可能与情绪并没有关系，就像我们站起来舒展身体一样，并不能反映出情绪的好坏。

2自闭症患者认真倾听时常会看向其它地方。

自闭症患者会觉得眼神交流容易分散注意力，或者很令人不快。因此，他们常会盯着你的衣服、手、你身旁或他们自己的手看。这时候，他们的眼神看似漫不经心，其实大脑正在全神贯注地处理你的话。

要是你觉得他们真有可能走神了，可以喊他们的名字，用声音吸引他们的注意力。要是不起作用，可以在他们眼前挥挥手。

3面无表情的状态应解释为积极地思考，而非无意义的状态。

很多自闭症患者在积极思考时常会呈现放松的面部表情。这时候，他们可能会凝望远方，嘴角微张，表现出一副漠然的样子。

一些自闭症患者在专心致志地倾听时，常会有这样一副表情。

如果自闭症患者盯着旁边看，表示他们在深入地思考。这时候他们能听到你说话，但如果你想让他们仔细听你说话，那你先要吸引他们的注意力。

4将自我刺激行为视为他们的正常肢体语言。

自我刺激行为有助于平息激动的情绪，强化注意力，并改善心情。如果自闭症患者在交流过程中出现自我刺激行为，那你应当将其理解为强化注意力，而不是影响注意力的行为。

5不要随便把自闭症患者随意做出的奇怪面部表情曲解为愤怒或沮丧。

一些自闭症患者常会做出奇怪的面部表情，这通常意味着他们感觉在你身边很自在，无需时刻约束自己的一举一动。这其实是好事。此类面部表情通常有如下含义：

开心

—这是他们微笑和表达快乐的独特方式。

自我刺激行为

—他们需要运动面部肌肉，就像你无聊时常会在手里拨弄打火机或拿个棒球抛来抛去一样。

装傻卖萌

—他们想让你微笑。

自然表情

—有些自闭症患者身患残疾，他们的正常面部表情看上去就有异于常人。

沮丧或痛苦

—你需要根据具体情况来确定是否符合这一情形。

6注意你的自闭症亲人是否有运动残疾。

有些抽搐、笨拙、费力的动作或生气的样子常与生气毫无关系，可能是运动障碍、脑瘫、感官处理失调等残疾，导致肢体动作受到影响。如果自闭症患者经常出现不正常的动作，那你就要考虑是否存在行动不便。不要在他们刚打算做一些事情的时候，就误认为他们生气了。

7注意不要刺激自闭症患者。

自闭症患者常有心理焦虑和感官方面的问题，从而导致不适和痛苦。激动的行为包括自我刺激行为，同时伴随面无表情或不安的表情，可能意味着自闭症患者需要静一静。

这有助于预防自闭症患者出现心理或精神崩溃。

8即使你无法理解，也没有关系。

自闭症患者有各种各样的行为方式，有的会跟着微波炉计时器一起“滴滴滴”的喊叫；有的拥抱后会微笑，会一瘸一拐地走路。请不要担心。理解这些不同行为背后的意义，并欣赏他们勇于做真实的自己。

注意事项

自闭症社群可以提供大量的资源和私人文章，会对你有所帮助。

有些自闭症患者的面部表情并不会反映出内心的情绪。例如，有的自闭症儿童从来都不笑，但他们仍会感觉开心，只是他们的情绪并不会那么明显地摆在脸上而已。

警告

千万不要强行要求、擅自安排或用武力强迫自闭症患者遵从社会规范。如果他们愿意，这是他们自己的选择，他们有权自己做出选择。