早泄吃啥能自愈

这里有最重要的10种食物可以帮助你解决早泄问题：

•芦笋蔬菜——这是与人的健康有很多好处，其中之一就是在提高你的性驱动影响。它是一个非常重要的蔬菜中富含维生素和矿物质，如维生素E，具有明显的控制作用的男性荷尔蒙。

•鸡蛋——鸡蛋每天你应该，因为它含有维生素D，其也被链接到增强的性欲。两个鸡蛋每天大约能让奇迹在你体内的睾酮水平。它们是非常有效的预防早泄。

•黑巧克力——这已是众所周知，巧克力是一种春药，但是它也可以治疗早泄。它刺激血液流量到性器官由于L-精氨酸氨基酸，调节激素的分泌。

•含燕麦——血清素，也称为“幸福激素。它将帮助你减少压力、焦虑和疲劳，这些因素与早泄。它还富含蛋白质，因此它们能帮助你提高的睾酮水平。

•蓝莓——神奇的食物，能治疗早泄，是蓝莓的顶部。它们是非常有效的清洁在你身体的自由基，其通常可以干扰精子。

•–香蕉这些水果含有一种非常有效的酶，称为菠萝蛋白酶。它将帮助你提高你的性欲，增加精子的生成。

•–核桃核桃是用千百年来为了治疗阳萎等勃起功能障碍，所以他们也可安全地用于治疗早泄。非常丰富的矿物质和蛋白质，它们可以帮助你解决你的问题。

•绿色——芹菜这种蔬菜含有adrostenol和烯酮，它们是非常有效的治疗早泄。只是确保你能吃一点绿色。

•杏仁—另一早泄的天然补救是杏仁的，因为它们含有蛋白质和锌，锌是非常有效的用于治疗勃起功能障碍。

可以看到，有很多食物可以帮助你解决你的问题。然而，建议在你的饮食，但也用来治疗，如果你想很快看到结果。