想要成为一名突破自我的游泳运动员，必须努力提高游泳技术和心理素质。练习与决心是关键，不过最重要的是需要掌握一些游泳技巧。没有技巧的游泳练习是没有意义的。如果你想要突破个人最好成绩，让成绩能提高几秒甚至几分钟，不妨参考下面的如何游得更快的方法
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