如果你因为受伤或手术而无法单腿走路，那就要学习如何使用拐杖。正确地使用拐杖很重要，能够避免对受伤的腿脚造成更大的伤害。如果不会使用拐杖会很痛苦，跟随这篇指南学习如何减轻你的痛苦吧！ 方法简单介绍1调整及定位 1使用新拐杖或状况不错的旧拐杖。

不论你是受了外伤还是有腿疼的老毛病，拐杖都可以帮你移动到想去的地方。下面我们来学习一些关于如何选择拐杖和如何有效地使用拐杖的小知识吧。 方法简单介绍1持用手杖 1评估你需要什么程度的帮助。 拐杖是最轻的助行器，它能够把身体的重量转移到你的手