4种方法可以让你快速入睡

4种方法可以让你快速入睡!方法一:揉捻耳垂,双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。

中医养生人体足底穴位快速入睡方法涌泉穴神门穴

最近热门排行榜

猜你喜欢

栏目标签

宝宝 中国生僻字大全 治疗 皮肤 食物 男生 微信 中国民间方言 中国汉字大全 谈恋爱 分手 养鱼知识 女性 手术 女人 中华语言 游戏 衣服 网络梗 成语大全 女生 中华方言习俗 生僻字 朋友 颜色 民俗方言 生僻字成语 男人 丰胸 成语典故