仓央嘉措说：不负如来不负卿。 大意是我既不辜负如来佛祖也不辜负你，大概这是人事间最好的结局吧。 生活中哪来那么多饱满的理想呢？不然怎会有那么多远离家乡北漂的人，也不负有既然选择了远方，便只顾风雨兼程的决然。世间总有一些人一些事我们要辜负要舍

你有没有经历过尴尬的沉默而找不到什么话来打断它？你有没有过想赞美一个女孩而并不知道如何去做？这篇指南告诉你应该如何恭维一个女孩，而不会得罪她或太过火。 方法简单介绍1找到赞美的点 1估量一下这个女孩自己内心珍视什么。 你首先应想一下这是一个

自我接纳是指无条件地珍视自己，无论是自身优势还是不足，都要珍视自己所拥有的一切。 自我接纳从承认自我看法开始，逐步改善负面看法，最后做到珍视自己的全部。 另外，还得学会转移注意力，不要过多关注批评和指责，要学会宽容和怜悯。 方法简单介绍1承