清肠的必要性是建立在未完全消化的食物,药物以及其他化学物质导致肠道内黏液堆积这一理论之上的。长此以往,黏液的堆积会产生毒素,通过血液在体内循环,最终对身体产生毒害。这种自体中毒的症状包括疲惫,乏力,增重,头疼。适当清肠的益处有增强免疫系统,
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