生姜能生发吗

和我所有的头发朋友一样，我也是一个脱发患者。我的头发曾经很好！很密，只是有点薄！前几年因病出现脱发。当时我是认真的。当时经别人介绍买了“黑泽明”。大概吃了1000多块。没感觉有什么效果就不吃了！之后一直没有治疗！从上一年开始，头发越来越少，头也发光了！解释一下，因为我爸是光头，我一直觉得我脱发是遗传的，因为我大哥和二位跟我差不多，脱的很厉害！

我非常渴望脱发，所以从来没有去特别护理过。偶尔会想到“101”之类的，但是因为经济原因从来没试过！而且我也觉得脱发是治不好的！你觉得那些外国人有钱吗？但是很多外国人都是光头。典型的人物有法国前总统希拉克和俄罗斯前总统普京。他们不仅有钱，而且他们国家的医疗条件比中国强很多倍！所以我不相信脱发能治好！但是我的脱发影响了我的形象，我觉得很压抑很自卑！因为这几年和朋友开公司，心里压力很大，脱发更厉害，几乎全裸！我烦死了！

有一次我搜索生姜的作用，发现生姜有生发的作用，我就记在脑子里了！两个月前去理发(头发再少也得去理发，价格和正常人一样，挺郁闷的)。我跟老婆开玩笑说：“剃光头？”她说好，一时冲动剃了光头。呵呵，我自己也不好意思。

回家洗完澡，想起姜已经发芽了，就把姜切成片在头上擦了擦，大概半个小时后，大概一寸半长。我觉得头有点热！别管他，去睡觉！早上起来洗脸的时候，顺便洗头(秃顶方便)。上班后，把生姜切成薄片，擦头皮，直到发烫！有空就擦！

我坚持了大概半个月。我发现我太阳穴上部的M型顶端有细小的毛发。我很开心，使劲揉！每天不少于两次，每次不少于15分钟！渐渐的，坚持了2个多月，脑袋长了不少。我还是用生姜擦头！希望大家尝试一下！好了，我上面说的是我头发生长的大概过程。我给你总结一下重点吧！

1.最重要的生姜：它是我们用来烹饪的生姜。建议你买大块的顺滑的生姜，不要太嫩也不要太老。太嫩功效太低，太老缺水。

2.买洗发水用硫磺皂。早晚各洗一次头。用硫磺皂代替其他洗发水。建议剃光头，直接把生姜搓到头皮上，比较容易清洁。

3.买一面镜子和一个小手电筒，用它照亮头发稀少的部位，因为室内光线强，但还是不清楚。照照镜子，用手电照射头发稀少的部位，记住重点部位的头发，经常对比，有一天你会发现经常关注的地方长了一些头发！过几天你会发现绒毛都变黑了！这是你信心大增的时候了！

4.睡前擦生姜，不洗，等到天亮再洗；早上揉的生姜晚上要洗。

5.随时擦姜。有时间就擦，不管多长时间。

头皮受不了的话，少擦点时间，不过最好通过按摩补充血液循环。

6.如果头上有一些皮肤病，比如长痘痘，长红点，一定要捏碎。可能是流水，挤到出血，然后搓姜。不要害怕痛苦。痛苦是有用的。我认为是这些皮肤病破坏了头皮的毛囊。所以一定要用生姜挤揉。刚开始的时候满身伤痕。很丑，但是戴帽子还可以。过一段时间，你会发现疤痕愈合后，疤痕部位会长出细小的毛发。绝对有效！如果没有，建议用消过毒的针破头皮。你可以先挑几个点看看有没有效果。头发长的话可以多挑几个点。

7.一定要坚持下去！坚持是生发成功的关键。

8.要自信，不管是遗传还是其他原因，都要对成功有信心。其实我的会有效果，我脱发肯定和遗传有关！

9.只要你的头皮长了绒毛(头发)，就说明你会长头发！如果你是秃头，用手电筒从侧面照头皮，看看有没有头发。有毛的话一定要坚持搓姜！

10.外国人脱发不治好是因为不知道生姜能治脱发！哈哈！

以上是我的头发生长经验。我的头发还没有长完全，但是已经长了很多！希望大家按照我说的试一试。不敢说每个人都有效，但建议你坚持一个多月，不行就放弃。

真心希望广大发友早日长出浓密的头发！

生姜作为一种由来已久的“祖传偏方”，在治疗脱发方面屡有提及，《知乎》中关于这个问题的质疑数不胜数。

生姜可以生发吗？生姜洗发水可以避免脱落吗？今天详细说一下。

生姜生发是传统医学观点，但一直未被认可。目前用生姜刷头皮的理论是希望用姜酚(包括姜酚、姜酚、姜酚等。)，生姜的主要成分，扩张血管，促进血液循环，刺激毛囊生长。生姜洗发水等相关宣传也是基于这个原则。

事实上，生姜不能生发，甚至会导致脱发。

对此，我阅读了有关生姜及其提取物的相关论文，主要是基于生姜提取物6-姜酚对毛发生长的相关研究。

美国SCI学术期刊《PLOS ONE》收录了国内类似的研究。本文主要研究了6-姜酚对人毛乳头细胞、离体毛干和小鼠毛发生长的影响。

结论如下：6-姜酚不能促进毛发生长，相反，它能通过抑制毛乳头细胞和促进细胞凋亡来抑制体外人的毛发生长，并能引起体内休止期的延长。因此，6-姜酚不是一种刺激毛发生长的药物，而是一种潜在的抑制毛发生长即脱毛的药物。

国内也有一些研究，分别采用高、中、低浓度的6-姜酚与小鼠触手毛囊进行培养，然后将不同浓度的6-姜酚涂于小鼠背部脱毛区域的皮肤上，比较毛发的生长长度和皮肤组织的相关数值变化。

具体结论如下：

比较三组毛发生长长度，结果显示三组毛发生长长度分别为(8.120.23)mm、(7.980.12)mm和(1.930.35)mm。高剂量组毛发生长密度和长度显著低于高、中剂量组，高剂量组和低剂量组毛发长度差异显著。也就是说，6-姜酚可以抑制毛发生长。

基于以上，大家应该都知道生姜不能生发，想看答案的朋友可以分辨一下这些谣言，避免盲目使用加重脱发。

那么，生姜洗发水对于预防脱发有什么意义呢？我经常收到朋友的私人信件，所以我在这里告诉你一些事情。

我以前教过你科学。洗发水只能清洁表皮中的头皮角质和毛干，不能渗入真皮，也不能渗入皮下组织，在毛囊中发挥作用。

所以，如果发生脱发，生姜洗发水对头发生长没有影响。然而，根据对生姜去屑洗发水的相关研究，生姜洗发水中的6-姜酚具有抗菌作用。

头皮屑的产生主要受马拉色菌影响，姜汁对金黄色葡萄球菌、糠秕马拉色菌、大肠杆菌和白色念珠菌有较好的抗菌效果(抑菌圈直径大于15 mm，最敏感)。

不仅仅是生姜，还有何首乌生发胶囊、养血生发胶囊等知名的生发配方和中药，要理性对待。

目前，治疗脱发的有效方法简单介绍主要有两种：

如果脱发轻微，毛囊没有完全萎缩，可以使用药物，主要是米诺地尔和非那雄胺类药物。这也是通过体内抑制二氢睾酮(DHT)和外用刺激毛囊来抑制脱发的效果。

如果脱发中度以上，毛囊萎缩坏死(脱发部位可见头皮光滑)，用药无法恢复，可通过植发改善。

至于脱发的治疗，我也在很多回答中说过。不知道如何预防，也不知道如何改善。可以在评论区问我，也可以私信我。最好附上一些头发的照片。我给你一些实质性的建议。后面我会具体更新你的问题，建议你收集一下以免以后查看更新的内容。最后谢谢大家的夸奖~

你好，姜水可以刺激头皮，促进血液循环，促进头发生长，但是不明显。而且有些脱发患者，因为毛囊功能萎缩，姜水没有效果。

根据中医理论，生姜性温，具有解表散结的功效，所以外用生姜确实可以增加局部血液循环，刺激毛囊开放，促进毛发再生。

使用生姜浓缩提取物或直接用生姜涂抹头发，姜酚、姜酚油等成分可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，激活毛囊组织，有效避免脱发和白发，刺激新头发生长，抑制头皮瘙痒，增强发根。有的人把生姜直接涂在斑秃的患处。连续几天，秃顶的部分可以长出新的头发，生姜可以长头发。

含有生姜的洗发水具有清洁头皮、去屑、避免脱发的功效。特别是冬天用来洗头，按摩头皮，感觉很放松，很温暖。用生姜或干姜泡脚，全身就会气血通畅，温热詹尼弗，生姜就会长出毛发。

其实姜发长也有自己固定的原则。生姜用久了会发热，脱发是热皮肤病。用热药治疗热性病，违反了中医所强调的“凉药退烧”的原则，会产生类似“火上浇油”的后果。

生姜洗发水可以生发吗？生姜洗发水好不好？

生姜洗发水自古就有，是一种非常传统的治疗头发稀少的药物。然而，许多人不注意生姜洗发水的正确步骤和方法简单介绍，导致效果大大降低。生姜洗发水的正确步骤：

1.在用姜水洗头之前，先将生姜切片，用水煮开一壶浓姜水，为洗头做准备。如果想增强功效，可以用榨汁机直接榨姜，然后加入洗发水中。

2.洗头过程中，最重要的是按摩头皮，用姜水浸泡头皮。如果只是匆匆路过，效果肯定不好，因为姜水的生发效果还没有渗透进头皮。

3.用姜水洗头一定要在用洗发水洗头完全后再做，也就是说用姜水洗头为宜，油腻的不要直接用姜水洗头，营养进不去。

4.用姜水浸泡头发和头皮，用手指按摩头皮，放松身心。一般可以洗到感觉头皮发烫。

5.用生姜洗头。因为是用清水冲洗的，不用再冲洗，也不用抹护发素。让头发自然干就好。