怎么和小闺蜜们愉快玩耍（青少年）

你是否每个周五晚上都为周末该干什么感到发愁？整个周末就在打哈欠和煲电话粥中过去了，很无聊吧？想干点有趣的新鲜的事吧？别犹豫了，赶快行动起来！

方法简单介绍1室外活动

1唱歌。

和闺蜜们一起K歌很有意思。边唱边跳，把你们傻乎乎的场面录下来。别太在乎形象，越轻松越欢快。如果你一个人唱紧张，就和闺蜜合唱。选一些你们小学时候熟悉的歌，大声唱出来回忆一下。

你们可以用家里的卡拉OK机，在音乐的伴奏下就不会那么紧张了。不过，出点小丑其实是最欢快的部分。

2傍晚去打保龄球和编手链。

你不需要什么技术，只需要和朋友们积极参与。暂时没轮到打保龄球的人可以边编手链边等。这样的活动可以同时汇聚爱运动的和爱手工的朋友。

假如人数很多，玩保龄球的等待间隙很长。在等的时候编手链可以避免无聊。

3冲浪。

在炎热湿润的天气，水上运动是不错的选择。邀请你的朋友们，一起自制一个冲浪台。在小土丘上铺一大块防水布，稍加固定以防被风吹起来。用水管喷水，你们从小土丘上顺着防水布滑下来，还可以水球。玩完后用毛巾擦干身体，一起喝柠檬汁，吃布朗尼。

这不是儿童才能玩的游戏！不过确实能勾起对童年的回忆。

当然也可以买一架冲浪梯，但是不如自己做的好玩。

4打垒球。

叫上十个左右小伙伴去公园打垒球。不需要专业技术，也不要较真，但是可以制定小小的奖惩规则，比如输的一方请赢的一方吃披萨。运动一两个小时够了，别玩得太累。通过这样的团队运动，可以增强友谊。

如果有人玩累了但少数人还想在室外玩一会，你们可以玩侧手翻、踢球或者叠罗汉。

5野餐。

野餐不仅是家庭活动。选一个周末的午后，邀请朋友们去公园、湖边或后院野餐。你们只需要准备一块野餐毯和一些简单的食物，比如三明治、面包、水果。更有创意一点的比如寿司和披萨。食物不是最重要的，重要的是玩得开心。

每个人带一份不同的食物。

准备野餐后的小游戏：打羽毛球、套玩具等。

6操场怀旧日。

也许你觉得去操场玩有些幼稚，但是能玩得开心又有何不可？在操场上荡秋千、骑旋转木马、玩滑梯、绳球游戏或跳格子。抛开顾虑，好好享受这几个小时。

和真正的朋友在一起，又何必装成熟？大家开心就好了。

如果你想独自在操场转转，可以在黄昏的时候去，那时人比较少。

7玩抓捕游戏。

抓捕游戏是捉迷藏的姐妹版，通常在天黑后的室外玩。到了黄昏找一个离家近的地方玩，会让你多一些安全感。游戏基本规则就是：一个人当捕手，其他人躲起来。户外的黑暗给游戏增添了刺激。

如果你被捕手发现了，在没被抓住之前还是可以跑，就像“冰冻人”游戏一样。你们可以玩上几个小时，但要注意安全。

8去沙滩。

如果有机会，就去沙滩度周末。晒太阳、看杂志、拍浪花、堆沙堡等。在沙滩边的木板路上散散步，玩小游戏，还可以骑车。就算你已经长大，仍然可以在沙滩上玩游戏，没人会说你幼稚。

有些闺蜜可能怕晒而不想去沙滩。你尽量说服她，并带上遮阳伞，让她也玩得开心。

9逛旧货店。

和朋友们在旧货店逛一下午，看看那些酷酷的服装和新奇的事物。每人在离店前选一件小物品，然后戴上。试穿一下那些夸张的衣服，拍几张搞笑的照片作纪念。

放轻松。你们是来玩的，不是来挑毕业礼服的。

方法简单介绍2室内活动

1一起下厨。

邀请闺蜜们来家里，一起烹饪一顿美味的晚餐。事先决定好做哪种开胃菜、主食和甜点，并买齐原料。然后按照食谱制作，无论是蔬菜沙拉还是蘑菇烩饭，随你们喜欢。选一些操作简单耗时短的菜谱，比较容易成功。

大家到了之后，分配任务：洗菜、切菜、煮饭等。播放一些背景音乐，营造舒适愉快的氛围。

如果有人不爱做饭，就让她洗碗。

2跳舞。

用音箱、收音机或随身听播放音乐，让大家舞动起来。随意舞蹈，甚至自创歌曲。最主要的是不要拘谨，尽情享受这一刻。

可以互相教舞蹈，比如“The Wobble”和“The Cupid Shuffle”的伴舞，为彼此表演。

3逗宠物。

和朋友们带你的狗狗去院子里玩飞盘，或者轮流照顾小仓鼠。还可以和你那只喜欢绒毛玩具的小猫玩，只要别吓着它。逗宠物也不是一件只有儿童才干的事。

和朋友们一起去遛狗吧，既能促进感情又能得到锻炼。说不定，你们在路上还会看见帅气的男孩呢。

4做冰激凌圣代。

一起买齐原料：冰激凌、香蕉、巧克力糖浆、黑樱桃、花生碎等。还可以买一些华夫饼作为独特的冰激凌底。然后在厨房开个小型的圣代制作派对吧，记得再准备一些牛奶和汽水。

还可以用彩糖来点缀。

如果有朋友不吃冰激凌，可用冻酸奶来代替。

焦糖酱和巧克力酱一样美味。

5玩儿时的游戏。

你可能以为自己长大了不再适合玩小时候的游戏，但是实际上和你的好朋友们偶尔回顾一下那些记忆深处的游戏是很有意思的。比如你好久没玩的棋盘游戏、扭扭乐、猜字谜等。别想着太早变成熟。

如果你还保留着幼时的游戏装备，那就再好不过了。

6恶作剧。

虽然这不是正经的好主意还可能惹来麻烦，但是偶尔出其不意地打电话给认识的男生，小恶作剧一下来消磨时间也未尝不可。打电话给你或者你的闺蜜迷恋的人变个声音问他是不是订了披萨。或者打电话给男朋友让他马上出现。

用他陌生的号码来打。在家恶作剧更好玩，因为小伙伴们可以通过不同的座机来听到好玩的对话。

7做剪贴簿。

剪贴簿并没有过时。和你认识已久的好友们聚在一起，把你们的旧照片旧纸条和纪念物拼贴起来。当今的人们越来越少打印照片了，所以用剪贴簿来纪念友谊是很有意义的。

要和老朋友们一起进行这个活动，因为新朋友夹在老朋友之间一起做纪念簿会有些不自在。

8电影之夜。

准备好爆米花，请朋友们来一起看奥黛丽·赫本或希区柯克的老电影。你们既可以相处愉快，又能受到经典的熏陶。如果大家不爱看经典老电影，可以换成流行的电影。

看完电影后留闺蜜过夜再适合不过了。

方法简单介绍3以美丽为主题的活动

1橱窗购物。

和闺蜜一起去商场逛遍华丽的衣服店，以观赏为目的。一起找找喜欢的和讨厌的服装，而不要各逛各的。你们可以挽着胳膊一起走。

约好只买冰激凌、薯片或巧克力饼干，别想着把衣服买下来。

2拍照。

穿上最爱的衣服，互相拍照片。可以跳起来、做鬼脸或摆一个头发随风飘扬的舞姿。拍上100张，然后挑选好的做成相册。经常有人抱怨和朋友的合照少，你们正好趁这个机会弥补一下。

选不同的场景：商场、树林、屋子边。随意一点，别拘谨。

3走猫步。

学模特一样穿上华丽的衣服和妈妈的高跟鞋，绑个夸张的发型。随着音乐，假装酷酷地走猫步。当观众的小伙伴也要装严肃，最好手拿时装杂志扮真一点。

你越假正经，越好玩。比如套一个垃圾袋，说这是最新潮流。

在T恤上粘树叶，把它当作秋季最潮单品。

4蒙眼化妆。

互相蒙着眼给对方化妆，然后摘下眼罩看看效果如何劲爆。如果愿意的话，把你们的扮相拍下来。但蒙着眼时要小心，别戳到对方眼睛。

假装你们非常满意自己的妆，并且做好了参加舞会的准备。

5交换衣服。

每人带一箱旧衣服，轮流介绍自己的衣服，小伙伴们举手拍下。这样可以让旧衣服得到利用。就算最后没能给每件衣服找到新主人，和好朋友们一起试穿一些奇怪的装扮本身就很好玩。

如果两人同时想要一件衣物，可以玩个小游戏来竞争。比如跳舞、比瞪眼、剪刀石头布等。游戏能带来额外的趣味。

6做小饰品。

去手工店买一些珠子、耳环和串手链颈链的尼龙绳等工具。然后和朋友们一起创作饰品。

买工具的花费大家平摊。

去网上找找制作样式，或者发挥灵感。

7涂指甲。

去商场美甲要花费不少，还不如和闺蜜边聊天边给对方涂指甲。你们可以粘贴纸、假指甲或者画闪电狗等图案。想更享受一点？美甲前用薰衣草精油泡泡手泡泡脚吧!

不仅节省开支，而且促进了朋友间的交流。

注意事项

自在一点，无须拘谨

在闺蜜家度过愉快的一夜

分享妙招

发挥创意

警告

开玩笑要有分寸，不要戏弄对方。

别做喝酒吸毒等危害身心健康的事。

小心碰碎东西。

坦诚相待，别装腔作势。

别太八卦。

你需要准备

闺蜜

相机

音箱

橄榄油

1杯白糖

1/4杯海盐

半个香蕉或鳄梨或5个草莓

1/4杯食用小苏打

1茶匙柠檬汁

温水