男人喝豆浆吗 豆浆的营养价值和功效几乎和牛奶一样，所以又叫“植物奶”。它的铁含量是牛奶的6倍，蛋白质含量没有牛奶高，但它在人体内的吸收率可达85%。女性适合喝豆浆是因为豆浆中含有丰富的植物雌激素“异黄酮”，可以替代女性体内雌激素的受体位置，
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