不要认为不射精对身体好，说性生活太多对身体不好，导致身体虚弱。所以节欲是修身养性的关键，这就导致有些人认为节欲对身体有好处。但当精子在附睾内积聚到一定程度时，就会溢出，长时间不射精的精子产量会减少，质量会变差。毫无疑问，对于男性是否应该长时

无论你是因为要开始从事祭司职业还是因为个人原因而要禁欲，这都是一件困难的事情。但是只要有你身边人的指引和支持，你就可以过好禁欲的生活。 发誓一辈子禁欲是非常具有挑战性的，当你亲近的人不支持你的时候，就更难做出抉择了。如果你可以做一些感兴趣的

在这个欲望纵横的社会里，保持贞操并不容易。你需要设定坚定、适当的个人界限，捍卫自己身体的主权，划定与另一半相处的尺度。 方法简单介绍1设定你自己的界限 1想想你的理由。 如果能想明白这个决定为什么对你很重要，你多半就能坚持下去。花一些时间梳