和女朋友吵架了如何解决问题 1.稳定情绪 当情绪占主导的时候，理智就占了下风，这个时候你去跟女生讲道理效果不会很好。 这就是为什么大家说别跟女生讲道理，其实是他们没有找到讲道理的正确时机而已。 稳定情绪的方法简单介绍有很多，可以给时间、空间

我们总会遇到情绪失控的时候，不论是情感问题、工作压力还是家庭烦恼等。不过，当情绪失控的时候，我们应该夺回主动权，让大脑理智地控制情绪。只要你多加留意和练习，你就能在各种情况下稳定情绪。 方法简单介绍1调整情绪反应 1练习再评估。 情绪稳定的