减肥方法简单介绍有很多，你可以买各种书籍，遵循各种减肥食谱的建议。不过，喝水减肥不需要买任何东西，甚至它的重点也不是运动，只用喝水就可以了！ 方法简单介绍1事前准备 1了解喝水减肥法。 喝水减肥有许多不同的做法，有的要求完全断食，有的只需要
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