红豆和冰糖可以一起煮吗

红豆和冰糖一起煮的做法介绍如下:材料:红小豆,冰糖,清水,油。步骤如下: 1、准备红小豆; 2、清洗两遍后放入水盆中浸泡4小时; 3、红豆搭配冰糖,放入高压锅中; 4、加入清水和食用油; 5、开锅后加阀压制30分钟,烤干水分后出锅即可。

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红豆的作用与功效减肥

红豆饮食有什么效果?红豆的功效和功能介绍!红豆,因为富含各种矿物质,不仅可以养心补血,还可以利尿消肿,缓解便秘,甚至有很好的减肥效果。经常食用可以使大腿和腰部呈现明显的曲线。 养心补血 据记载,在古代李时珍,老师们称红豆为“心谷

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