哺乳期可以喝可乐吗 哺乳期不建议喝可乐。 可乐中含有较多的咖啡因，这些咖啡因会随着奶水进入宝宝体内，容易造成宝宝神经兴奋，影响奶水质量，哺乳期妈妈尽量少喝。允许少量摄入，是指妈妈在少量喝进这些饮品时，孩子没有表现出明显的不适，如果孩子表现异

哺乳期吃什么奶水变多 1、莴笋 在生活中，莴笋一般是分成叶和茎两种。两者都具有各种丰富的营养素，但除了铁质外，大部分营养成分的含量上，都是叶子比茎含量高。由此，建议大家在食用莴笋的时候，尽量选择茎的部分。 2、豆腐 豆腐这种食物，在中医上是

哺乳期一边胸大一胸小的原因 许多哺乳期妈妈都会出现这种一边胸大一胸小的现象，主要是因为宝宝吃奶时没有均衡左右乳房。一侧乳房吃奶较多，另一侧较少，时间一久，左右乳房乳汁分泌不均匀，自然就会造成一边胸大一胸小。 一、哺乳期一边胸大一胸小时先吃胸

哺乳期可以吃青椒吗 专家建议：哺乳期尽量少吃辣椒等辛辣食物。 哺乳期妈妈吃的东西容易过奶给宝宝，如果吃了青椒的话，母乳也会偏辣。 如果有些妈咪们实在忍不住可以选择一些没有辣味的青椒，但要注意不要吃太多，也不要经常吃，避免上火或者刺激到肠胃。